|
…« Йод - всему голова. Может, кого-то этот мой посыл удивит: привыкли считать, что всему голова - хлеб. Увы. Заболевания, обусловленные дефицитом йода, - наиболее распространенные неинфекционные недуги человека. И заболевания эти отнюдь не безобидные.
….Это проблема всемирная, глобальная - она волнует 153 страны, недостаток йода в организме испытывают более 1,5 млрд. жителей планеты. Случается, что поначалу никаких видимых проявлений нет. Гормональные нарушения, возникающие из-за дефицита йода, не имеют подчас внешне выраженного характера, потому-то и появилось такое название "скрытый голод"…..
Я твердо уверен: Россияне должны быть избавлены от йододефицита не в далеком будущем, а в ближайшее время. И тут необходимы решительные действия ….
Геннадий Онищенко. Главный Государственный
санитарный врач РФ, академик РАМН
Зачастую люди даже не подозревают о наличии у них дефицита йода или селена в той или иной мере. Они просто недоумевают, почему они так раздражительны, либо наоборот очень подавлены, быстро утомляются, нуждаются в длительном восстановлении сил, имеют нарушения сна, часто подхватывают инфекционные заболевания, имеют нарушения половых функций, тратят массу сил, времени и денег на залечивание локальных проявлений йододефицита и селенодефицита.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) около 1,5 млрд. человек, постоянно страдают от ухудшения здоровья из-за дефицита йода и селена в организме. На сегодня в мире 45 млн. умственно отсталых детей, и ежегодно рождаются 100тыс. детей с признаками «кретинизма» - это тоже результат недостаточного потребления йода их матерями во время беременности. У 43 млн. людей дефицит йода и селена проявляется в виде психических заболеваний.
В настоящее время практически все население России испытывает дефицит йода и селена. Большая часть нашей территории имеет недостаточное содержание этих элементов в почве, воде, продуктах питания выращенных на этих почвах, это эндемические по йоду и селену регионы, где проживает 4/5 населения страны.
Остро стоит проблема йододефицитных заболеваний в регионах с повышенным уровнем радиационного фона. Обнаружено, что у больных раком содержание йода и селена в организме резко понижено, а у женщин с раком молочной железы йод в организме практически отсутствует.
Селен участвует в выработке эритроцитов, способствует поддержанию и продлению сексуальной активности. Почти половина всего селена, содержащегося в мужском организме, находится в семенных канальцах яичек. Он теряется с эякулятом, поэтому для мужчин потребность в этом микроэлементе выше, чем для женщин.
Наиболее актуальным вопросом остаётся применение селена для профилактики и лечения различных заболеваний у детей и подростков. В связи с этим, последние годы проведено множество крупных эпидемиологических исследований эффективности и безопасности профилактического применения антиоксидантов, включая селен, роли изменения оксидантного статуса в развитии эпидемиологически значимых заболеваний. Также изучается влияние селена на риск возникновения онкопатологии.
Так, в работе W.Q. Wei и соавт. (2004) показано наличие значительной обратной связи между содержанием селена в крови и раком. Большое значение придаётся обеспеченности организма селеном в возникновении нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона). Наиболее крупное и хорошо организованное исследование (S. Gao и соавт., 2007), проведённое в 2003–2005 гг. в двух провинциях Китая и включившее 2000 человек, показало, что низкое содержание селена коррелирует со снижением интеллекта у лиц старше 65 лет.
Другим важным потенциальным применением селена является болезнь Паркинсона (БП). Доказано, что при БП отмечается значительное усиление прооксидантных процессов.
Многочисленными экспериментальными исследованиями (L. PorciЬncula и соавт., 2001; M.A. Ansari и соавт., 2004; M. Arakawa и соавт., 2007) доказаны отчётливые нейропротективные свойства селена в условиях церебральной ишемии.
А вот неполный список болезней и нарушений, вызываемых недостатком йода и селена в организме:
зоб, нарушение функции щитовидной железы;
нарушение функций желез внутренней секреции, а также водно-солевого обмена, обмена белков, липидов, углеводов, метаболических процессов в организме;
аритмия, атеросклероз, негативное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы и печени;
нарушения функций формирования и дифференцирования тканей, а также функции употребления этими тканями кислорода;
нарушения нервной системы человека, мозга, половых и молочных желез;
грудной и поясничный радикулит, слабость в суставах и мышечные боли, анемия;
нарушения репродуктивной функции: бесплодие, выкидыши, преждевременные роды, токсикозы во время беременности, недостаток молока у кормящих матерей;
высокая смертность грудных детей, кретинизм, глухонемота, отставание в психическом и физическом развитии у детей.
Женщины детородного возраста считаются одной из самых уязвимых групп, поскольку дефицит йода может привести к бесплодию. Если же при наличии подобного дефицита и недостатка тиреоидных гормонов у женщин все же наступает беременность, то после родов ребенку тиреоидных гормонов не хватает так же, как и его матери. Отсюда различные пороки развития, которые мы наблюдаем у новорожденных.
Не менее тяжело реагируют на недостаток йода и селена дети подросткового возраста. Для подрастающего поколения, у которого организм еще только формируется, наличие йода и селена в организме в достаточном количестве, безусловно, крайне важно. Развитие в этот период происходит так быстро что, например, рост за год может увеличиться на 15 см, и только достаточное количество тиреоидных гормонов способно обеспечивать нормальное течение процесса развития.
Даже если Вас обошли тяжелые болезни, связанные с недостатком йода и селена в организме, такие как: зоб, умственная отсталость, импотенция, бесплодие, инсульт, инфаркт, то последствия дефицита йода и селена Вы ощутите в снижении иммунитета, особенно в зимне-весенний период, а также в снижении трудоспособности, быстрой утомляемости, нарушении сна.
|
